夏本番、皆生トライアスロン!

2011.07.11 Monday トライアスロン 17:05
JUGEMテーマ:スポーツ








 
いよいよ今週は、皆生トライアスロンです!
アイレクストライアスロンスクールから出場するみなさんも調整に入りました。
今週も、軽めに気持ち良い程度でトレーニングを終えましょう。
無理は禁物!!
また忙しくて2、3日トレーニングが出来ない・・・
ちょうど良い休養とお考えくださいね。あせる事はありません。
自信を持って行きましょう!
さて気になるお天気ですが、週末は全国的におひさまマーク。
開催地の鳥取県米子市も夏本番のようです。。。
みなさん、ベストコンディションでお会いしましょう!
オォーこのTシャツは!?

★全日本トライアスロン皆生大会
http://www.kaike-triathlon.com/

★米子の天気
http://tenki.jp/forecast/point-1457.html


アイレクスはみなさんのトライアスロンライフを応援します!
www.ilex-triathlonschool.com
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    アイレクスの木曜スクール!

    2011.07.08 Friday トライアスロン 21:40
    JUGEMテーマ:スポーツ





    今週からアイレクストライアスロンスクールは、木曜日のスクールを開校しました!
    節電対策のため、休日が変更になったみなさんが参加します。
    なんだか、、ボクシング??
    木曜だけの特別メニューではありません。
    この日はあいにくの雨模様、スタジオでのバイクトレーニングに備えて
    アイレクスTS体操!?を実践中〜です。
    動きがよくわかるように、鍛えられたボディを見せていただきました。。。
    こちらは、超・特別です!
    木曜日のスクールは、Run7:30〜、Bike10:00〜、Swim14:00〜の
    タイムスケジュールを基本に、9月いっぱいまで行います。
    ぜひこの機会に、アイレクストライアスロンスクールをお試しください!

    ※スクール体験コース・随時受付中!
    スクール体験については、コチラをご覧ください。
    http://www.ilex-triathlonschool.com/faq/index.php

    お問合せは、コチラからお願いいたします。
    http://www.ilex-triathlonschool.com/contact/index.php

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      お気に入りのスイムゴーグル!

      2011.07.06 Wednesday トライアスロン 21:55
      JUGEMテーマ:スポーツ
       
      お気に入りビューの「ビューフラウ」です!
      私の場合、海のレースからプールのトレーニングまで使い勝手の良い一品。
      長年アイアンマンのスイム3.9kmをより快適に泳ぎたい気持から、
      フィット感に優れ、広い視界を求めた結果、ビューフラウにたどり着きました!
      パッドの柔らかさや視界には当然驚きました。
      さらには、ビューフラウは女性用ゴーグルと言うことです。
      女性が女性のために作ったから、やさしい自然な着け心地が生まれたに違いない。。。
      ニューモデル「ブレードゼロ」や「しなり」など本格レーシングタイプも注目です!

      ★VIEW
      http://www.tabata.jp/view/

      ★VIEWFRAU
      http://www.tabata.jp/view/products/fitness/v820.html

      ★BLADE ZERO
      http://www.tabata.jp/view/products/v125mrblade_zero.html

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        サプライズデー!!

        2011.07.03 Sunday トライアスロン 22:23
        JUGEMテーマ:スポーツ




         
        きのうのアイレクスTSは、サプライズデー!?
        クーラーボックスから出てきたのは、
        なっ、なんと美味しそ〜、Bigなバースデーケーキ!びっくりです!!
        伊藤さんと二人、7月6日の誕生日をスクール生みなさんから祝っていただきました。
        思い掛けない出来事に、ただただ驚きました。。。
        みなさん、暑い中の準備たいへんだったと思います。
        忘れられない44歳の誕生日になりました!
        ありがとうございました。
        甘くなくペロッと一気にいける美味しいケーキでしたね。
        スクールメンバーで平らげたのは、言うまでもありません・・・。
        さて、今月から導入しましたサマータイムは、
        早朝ラン→通常スイム→ラストにBikeの時間割をベースに開校します。
        夏こそカラダのケアを大事にしていきましょう。

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          伊良湖の練習会情報!

          2011.07.01 Friday トライアスロン 22:14
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                         〜トライアスロン伊良湖大会2010より〜


          伊良湖岬で行われるトライアスロン練習会の案内が届きました!
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