IRAGOトライアスロンセッション!

2011.08.16 Tuesday トライアスロン 22:57
JUGEMテーマ:スポーツ
























 

たくさん刺激が入りました。。。
伊良湖海水浴場で開かれたシンゴトライアスロンセッションに参加してきました!
3種目ごとにトレーニングした後のシミュレーションは、
本当に良いトレーニングです!
さて明日でアイレクスNEOのお盆休みも終了し、今週からスクール再開です。
珠洲大会、伊良湖大会に出場するスクール生のみなさん、がんばってまいりましょう〜
トライアスリートのみなさん、後半戦も楽しんでまいりましょう〜

★トライアスロン珠洲
http://www1.ocn.ne.jp/~suzu-tri/toraiasuron/

★トライアスロン伊良湖
http://www.mspo.jp/irago/

★佐渡国際トライアスロン
http://www.sado.gr.jp/

★アイアンマン70.3ジャパン
http://ironman703.jp/


アイレクスはみなさんのトライアスロンライフを応援します!
www.ilex-triathlonschool.com
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    伊良湖大会コースで練習しました!

    2011.08.12 Friday トライアスロン 22:49
    JUGEMテーマ:スポーツ

    バイク周回の一部、平坦な農道コース!
    例年向かい風になることが多い。
    前方が休暇村、伊良湖岬方面。




    サイクリングロード(ランコース)を通ってビューホテルの前辺り。
    ランはアップダウン10km!
    (Aタイプは+フラット10km)往復コース。




    帰りにちょっと寄り道!
    伊良湖岬灯台
    (注)コースではありません。


    きょうは伊良湖トライアスロンのコースで自主練習してきました!
    アイレクストライアスロンスクールは夏期休業中。
    大会時刻の8時に合わせてスタートしましたが、日差しがジリジリ、強烈でした。。。
    みなさん、練習もレースも熱中症にはくれぐれも要注意です!
    偶然!スクールメンバーの山崎さんとバッタリ、、、
    「初めてなので、試走に来ました!」と言う事で
    恋路ヶ浜をバックに一枚!
    本番での走りはイメージできましたか?
    きょうはありがとうございました。
    がんばって行きましょう〜

    ★田原市観光ガイド
    http://www.taharakankou.gr.jp/index.html


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      トレラン本宮!

      2011.08.06 Saturday トライアスロン 23:34
      110806_0745.jpg
      きょうの土曜スクールも早朝ランからスタート!
      山頂に近付くにつれ、もやが深くなり…
      本宮山の神秘な雰囲気を味わうことが出来ました。
      写真は砥鹿神社奥宮の赤い大鳥居にて!
      120分のトレイルランお疲れ様でした。

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        セミとカブトムシ!

        2011.08.05 Friday トライアスロン 21:45
        JUGEMテーマ:スポーツ
         
        朝7時、本宮山トレイルラン→くもり時々小雨!
        バイク9時45分→晴れ→激しいスコール!→コンビニに逃げ込む、のち青空。
        スイム13時45分→雨→回復、やっと落ち着く!
        15時15分スクール終了。
        お疲れさまでした!!
        変わりやすい天気だったきょう一日。。。
        安全第一にトレーニングメニューを消化できてホッとしています。
        しかし、朝一の本宮山はひんやり気持ち良かったです。
        詳しくわかりませんが、ひぐらしでしょうか・・・
        すでに始まっていたセミの大合唱には驚きました。
        カブトムシも見ました。

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          8月もレースいろいろ!

          2011.08.03 Wednesday トライアスロン 22:54
          JUGEMテーマ:スポーツ
          〜第31回全日本トライアスロン皆生大会〜 2011年7月17日(日)7時スタート
          http://www.kaike-triathlon.com/



          さぁ、トライアスロンシーズンも後半戦突入です!
          8月もレースいろいろ。。。
          東海近辺では、 
          7日(日)は長良川国際に、沼津のエキデン、実業団水泳、
          28日(日)は珠洲、インカレ、鈴鹿、海外ではアイアンマンカナダなど。
          アイレクストライアスロンスクールメンバーもあちらこちらで出現します。
          暑い夏だからスポーツが楽しい!
          楽しみましょう!!
          おもいきり

          ★第26回長良川国際トライアスロン大会
          →アイレクスTSより1名参加
          http://homepage3.nifty.com/multisports/nagaragawa-top.htm

          ★第7回沼津千本浜トライアスロン駅伝大会
          →アイレクスTSより1名参加
          http://teamkens.eek.jp/race/tag/2011-raceguide/

          ★第62回日本実業団水泳競技大会
          →アイレクスTSより1名参加
          http://www.gifukokutai2012.jp/kokutai/rehearsal/gaiyo/2011/02/01-3211.php

          ★第22回トライアスロン珠洲大会
          →アイレクスTSより1名参加
          http://www1.ocn.ne.jp/~suzu-tri/toraiasuron/

          ★日本学生トライアスロン選手権大会
          →ガンバレ豊橋技科大!中京大!
          http://www.jutu.org/

          ★第28回シマノ鈴鹿ロードレース
          http://www.shimano-event.jp/11suzuka/top.html

          ★アイアンマンカナダ
          http://www.ironman.ca/


          アイレクスはみなさんのトライアスロンライフを応援します!
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