風切山トレイルランニング!

2011.11.28 Monday トライアスロン 18:21
JUGEMテーマ:スポーツ


27日(日)風切山トレイルランニング(シンゴセッション)に参加しました!
集合場所の
桜淵公園からスタートして、最初にうでこき山(128m)に上り、
舗装道路の
健康の道を通って西登山口から
本格的な山道、小道へ。

どんどん進んで山頂までもう一歩の所で、
今度は北登山口へ一気に駆け下ります。
天然記念物の大樟のある日吉神社で小休憩後、
この日のコースで一番の難所、東登山口の激坂を歩いたり、
走ったりしながら
風切山(356.4m)
山頂へ!

山頂ではウォーキングで来られた女性方々にご挨拶をして、
セッション組で記念撮影、今度は、はじめに上った西登山口をめざしました。
帰りは健康の道の残り半分を走り、スタート地点の桜淵へ到着!

全体で15キロほどを走り切り、大自然の中で本当に気持ち良く楽しめました。
ありがとうございました
参加されたみなさんまたお会いしましょう!!



山に入るとなんと桜が!!





登山口の看板を目印に!
風切山めぐろーどコース





落ち葉のじゅうたん!






最高の眺めでした!
途中のビューポイントにて




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    みなさーんGood Luck !!

    2011.11.26 Saturday トライアスロン 22:33
    JUGEMテーマ:スポーツ



    本日はスクール体験にご参加いただき、
    またさっそくのご入会、まことにありがとうございました!!
    12月よりアイレクストライアスロンスクールのコーチ陣、スタッフ、
    そしてスクール生一同、楽しみにお待ちしております。
    来シーズンに向かって頑張ってまいりましょう!





    さぁ峠を越えて、浜松市から新城市へ!
    きょうはもう少し暖かくなるかと思っていましたが
    風が冷たく、奥山高原から黄柳野は、特に冷えました・・・
    いよいよ本格的なウィンターシーズンです。





     

    あすの河口湖マラソン出場組はスイム後、遠征に出発しました。
    ふじのくにCYCLE FES.2011in新東名組は、あす早朝出発。
    道中お気を付けて熱い走り期待してます!
    みなさーん 
    Good Luck !!




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      ようこそアイレクスの体験スクールへ!

      2011.11.25 Friday トライアスロン 18:07
      JUGEMテーマ:スポーツ


      もうこんな薄着では走れませんね・・・
      写真は9月10日の三ヶ日・猪鼻湖ライド!
      ランチにうな丼を食べたあの日です。


      さてあすは、
      アイレクストライアスロンスクールの体験コースに
      お一人様お見えになります。
      今からお会いできること楽しみです!
      アイレクスは出会いを大切に
      トライアスロン・自己の挑戦と完走、感動と喜びをお手伝いします。


      スクール体験のお問合せ・申込みは、どうぞお気軽に
      ↓こちらからどうぞ↓
      http://www.ilex-triathlonschool.com/contact/index.php


      週末はポカポカ陽気のようですね
      みなさん
      アイレクススクールプラザNEOでお待ちしています!





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        ふじのくに新東名デュアスロンの報告です!

        2011.11.23 Wednesday トライアスロン 21:50
        JUGEMテーマ:スポーツ

        アイレクストライアスロンスクール会員 11
        高田さんからデュアスロン大会のご報告です。
        ありがとうございます!!



        小林さんに引き続き、

        ふじのくに東名デュアスロンの報告です。


        ↓↓リザルトが発表されました↓↓
        新東名デュアスロン大会・Lタイプリザルト



        位には年の方々がとても多い!!
        練 習 次 第 
        まだまだ これから 
        と改めて思いました。

         

        清水まで同行して下さった浜田さん、
        往復の道中眠気覚ましに話し相手となって頂き助かりました。

        そして小林さん、
        13秒差で一歩及ばずでしたが

        小林さんの背中がなければ
        第2ラン 
        あまりの苦しさに足をゆるめていたと思います。

         

        完走し事故も無く帰って来れたのはお二人のおかげです。
        ありがとうございました。

         

        写真は 参 加 賞 として頂いたみかん色のTシャツ
        ネクスコ中日本の職員さんに頂いた携帯ストラップです!!



         



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          アイレクスの最強トリオ!!

          2011.11.22 Tuesday トライアスロン 18:43
          JUGEMテーマ:スポーツ

          アイレクストライアスロンスクール会員番号9
          伊藤さんから大会リポート届きました!
          投稿ありがとうございます。


          11月20日に行われた、2011年トヨカワシティマラソン 
          第2部(10km
          40歳代の部)では、山本さん2谷監督4入賞!

          そして、私、伊藤12

          小池さん18
          国本さん20


          なんと20位以内に
          アイレクストライアスロンスクール生が

          5
          名入るという快挙を成し遂げました!








          常に、アイレクストライアスロンスクールを牽引する
          40歳代メンバーですが、
          その
          中でも今一番いのが、小池さん、国本さん、
          そして私の
          46トリオ



          新城リレーマラソン
          で優勝!
          トレードマークの犬の仮装で大人気の小池さん。

          豊橋みなとマラソンで自己ベスト更新!
          オレンジが眩しい国本さん。

          私も、いつも練習で二人と切磋琢磨しながらパワーを貰い、
          今月の
          とよね・みどり湖ハーフマラソンでは、
          自己ベストを5分近く短縮する走りができました!








          加齢に打ち勝ち、し続ける素晴らしい46歳トリオ!

          勿論、この進化はアイレクス監督の谷マジックがあるからこそ!
          3人とも谷監督のお
          蔭でこの半年程で驚くほど強くなりました!


          40歳以上からでもまだまだ
          トライアスロンにチャレンジすることはできるんです
          ね。

          私達スクール生も、一緒に楽しく練習できる仲間を待っています!

          アイレクスはみなさんのトライアスロンライフを応援します!





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