掛川新茶マラソン報告です!

2013.04.16 Tuesday トライアスロン 22:28
JUGEMテーマ:スポーツ



鈴木です!

掛川新茶マラソン

山口さんと参加してきました。
山口さんは今回新茶マラソン初参加、僕は3回目です。





ご存知の方も多いと思いますが、
35キロからの登りが激しくツラいコース
去年は3時間38分くらいでしたが、
今年こそ30分切る目標で臨みました。



今回の「作戦」
とにかく30キロまではキロ5分で行く、
30キロから勝負!
あとは、「はさむ、はさむ」と「へそから進む感じ」で
なるべくお尻の筋肉で走る。



30キロまで調子良くても、がまん、がまんで走りました。
30キロのラップが2:27:29ちょっと早め、
だけど、この調子で行けるかも。。



しかし、
新茶のコースは甘くない、
35キロすぎても登り坂が続きます、
去年の自分とは違ってそんな坂も物ともせず
どんどん前半に抜かれた人たちを抜き返していきます。
(おお!生まれ変わったようだ、)

と感じた矢先、
38キロくらいで右足の小指の付け根あたりがつり、
靴の中で曲がります、、
でも止まったら30分は切れない、
つまづきそうになりながら、
なんとか走るので精一杯、
薬指から、中指まで
つる範囲が広がっていきました。
我慢が悪影響なのか、左足のふくらはぎまでぴくぴく、、
「どこがつろうが関係ない!」
とにかく無視してこけるまで走るのだ〜

もうあと2キロ!
と言うところで、

「いー、たいたいたい」

「いー、たいたいたい」

「いー、たいたいたい」

というリズミカルな掛け声?が後ろから近づいて来ます。
あまりに気になったので振り返ると
60近くのおじさんが痛みをこらえるための掛け声でした。
うう、負けていられない!
とスピードアップ
(したつもり)



ゴール前の激坂はほとんど疲れと痛みで気絶寸前になりながらも、
30分なんとか切って、
3:29:22でゴール!
なんとかぎりぎり目標達成できました。
いたいいたいのおじさん、
エイドのイチゴ、
オレンジ、
バナナ、
メロン、など果物のおかげ、
街道の皆さんの応援のおかげでもあります。



同時にゴールの見知らぬお兄さんと
「サブ3.5やりましたね!」と喜びを分かち合いました。



山口さんはサブ4狙いでしたが、
4:42:24
しかし、20キロのラップは1時間40分。
長距離のトレーニングが足らなかったと悔やまれておりました。



PS:筋肉痛は足の前側メインで後ろ、お尻は平気、、ぇ?
まだまだ、走り方改善の余地ありすぎです(^^;;
これからも頑張りまーす。


















お身体大丈夫ですか??
まさに鈴木さんは「強靭な精神力」の持ち主!
凄いです★記録達成おめでとうございました♪♪
山口さんは途中良いところまで行きましたね。
またのチャンスでリベンジしましょう!
さあお二人とも今週来週は積極的休養&ケアでリカバリー、
どうぞご無理のないようシーズンへつなげてまいりましょう(^^)
ご報告ありがとうございました。




アイレクスはみなさんのトライアスロンライフを応援します!
www.ilex-triathlonschool.com
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